Pour la digestion, l’humeur, la peau, l’immunité ou à l’inverse contre certaines douleurs ou contre les infections, on peut avantageusement recourir aux plantes.
Petite sélection des plantes les plus utiles durant l’hiver : eucalyptus, millepertuis, gingembre, thym, tilleul, clou de girofle, coriandre.
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