L'acide folique aussi utile contre les fentes labiales ou palatines

L'acide folique: avant et pendant ma grossesse

L'acide folique est la star de tous les compléments alimentaires pour les femmes enceintes et pour celles qui tentent de tomber enceintes. Il est en effet prouvé (1) que la consommation d'acide folique en complément alimentaire diminue le risque de malformation du tube neural (structure embryonnaire située entre le cerveau et la moelle épinière), dont le plus connu est la spina bifida. Chez un enfant qui souffre de spina bifida, le tube neural ne s'est pas fermé correctement pendant la grossesse, ce qui peut entraîner des conséquences sérieuses (la moelle épinière peut sortir de la colonne vertébrale dans certains cas). Comme la formation du tube neural s'effectue dans le premier mois de la grossesse, il est recommandé aux femmes qui tentent de concevoir un enfant de prendre des compléments alimentaires d'acide folique même avant de tomber enceintes.

Les effets de l'acide folique sur les fentes labiales et palatines

Les malformations du tube neural ne sont cependant pas les seules à être diminuées par la consommation d'acide folique: les scientifiques s'intéressent aussi depuis longtemps à l'effet de l'acide folique sur l'apparition de fentes labiales et palatines. Des chercheurs norvégiens (2) ont étudié pendant cinq ans des enfants nés avec des fentes labiales ou palatines, des enfants nés sans ces fentes, et l'alimentation de leurs mères respectives. La conclusion est claire: la consommation de l'apport journalier recommandé en acide folique diminue d'à peu près un tiers le risque de fente labiale avec ou sans fente palatine. En revanche, le risque de fente palatine seule n'est pas modifié. Des études supplémentaires restent nécessaires pour que ce résultat puisse être généralisé hors de la Norvège… mais deux raisons valent mieux qu'une pour que toutes les femmes en attente de grossesse consomment assez  d'acide folique.

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