Besoins quotidiens en chrome :
- Enfants de 1 à 3 ans : 25 ug
- Enfants de 4 à 12 ans : 35 à 45 ug
- Adolescent(e)s de 13 à 19 ans : 50 ug
- Hommes adultes : 65 ug
- Femmes adultes : 55 ug
- Grossesse : 60 ug
Allaitement : 55 ug
Le troisième grand sondage en près de dix ans de l'Institut de la Santé Publique sur les comportements en matière de santé des Belges vient de livrer son verdict. Parmi les sujets entrevus : le poids corporel. Une mauvaise nouvelle qui se confirme, l...
L'eau est la seule boisson indispensable à l'organisme. Fondamentale, elle hydrate, mais transporte également des minéraux (calcium, magnésium, fluor ). D'où l'intérêt de lui assurer sa place sur nos tables, soit dans des carafes, soit sous forme d'e...
Pourquoi les personnes vivant au niveau de l'équateur souffrent moins que les autres de sclérose en plaques ? En tentant de lever ce mystère, une équipe de chercheurs conclut que la vitamine D n'est pas étrangère à cette affaire.
Son poids, chacun le surveille sur une balance, avec plus ou moins d'angoisse selon qu'il est normal ou élevé. Chacun d'entre nous a un poids idéal, c'est-à-dire celui qui correspond à sa taille et qui est un des piliers de la bonne santé. Mais les n...