Notice: Undefined index: title_shortcut in Drupal\esante_sommaire\EsanteSommaireUtils::decoupe_node() (line 84 of modules/custom/sommaire/src/EsanteSommaireUtils.php). Drupal\esante_sommaire\EsanteSommaireUtils::decoupe_node('$$Les quatre accords toltèques, c’est quoi ? $$C’est une série d’accords à passer avec nous-mêmes. Ils ont été proposés par Don Miguel Ruiz, un chaman mexicain, dans un livre qui date de la fin des années 1990. Vous n’êtes peut-être pas convaincu(e) au premier abord… pourtant, les <strong>quatre accords toltèques</strong> sont un ouvrage culte dans le milieu du développement personnel, versant New Age. Traduit en 38 langues, le livre a été vendu à des millions d’exemplaires. Tout chaman qu’il est, Don Miguel Ruiz respecte dans ses quatre accords les principes de base de la psychologie moderne, notamment dans l’attention importante qu’il prête au discours intérieur.$$Premier accord : « que ta parole soit impeccable »$$On vous le disait : les <strong>quatre accords toltèques</strong>, c’est du travail ! Et celui-ci est le principal selon Don Miguel Ruiz : « Le premier <strong>accord toltèque</strong> est le plus important et aussi le plus difficile à honorer. Il est si important qu’à lui seul il vous permettra de transcender votre vie actuelle pour parvenir à ce niveau que j’appelle le paradis sur terre ». On ne peut pas garantir le paradis sur terre, mais il est vrai que prêter attention à sa propre parole est important. N’y a-t-il pas dans votre histoire une phrase qui vous a blessé(e) il y a des années, et qui vous poursuit encore ?Eviter de faire du mal à ceux qui nous entourent n’est pas la seule manière d’avoir une parole impeccable. Notre discours intérieur peut lui aussi être modifié pour une vie meilleure. Toutes ces petites phrases que nous nous adressons au long de la journée et qui donnent naissance à des émotions négatives, ou à des comportements qui ne nous conviennent en réalité pas : « je suis encore en retard, c’est nul » « si j’étais courageux je ne le laisserais pas me parler comme ça ! » etc., etc., etc. Les éliminer nous rendrait à coup sûr la vie plus belle !$$Deuxième accord : « quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle »$$Les événements que nous traversons, qu’ils soient positifs ou négatifs, ne dépendent que très peu de nous. Même ce qui nous touche le plus fort, quand un passant nous insulte ou qu’un collègue nous déclare sa flamme, nous est rarement vraiment personnel : ce sont les émotions et les croyances des autres qui sont montrées par leurs paroles ou leur comportement. Or nous ne pouvons rien sur la vie intérieure de ceux qui nous entourent. Le deuxième <strong>accord toltèque </strong>nous invite donc à ne pas nous y accrocher et à laisser les choses venir en tout sérénité. Pour éviter le ressentiment et retrouver sa juste place dans l’univers (toute petite mais toujours garantie), il n’y a pas mieux.$$Troisième accord : « ne faites pas de suppositions »$$Essayer de comprendre et d’interpréter ce qui nous arrive, c’est profondément humain. Le problème, c’est qu’il est tout aussi humain de prendre ces suppositions, ensuite, pour la réalité ! Et une fois ce pas franchi, nous prenons personnellement ces suppositions, et nous renvoyons ensuite à la personne en face des paroles qui vont faire du mal, dans un véritable cercle vicieux.Prenons l’exemple d’une femme qui rendre du travail de mauvaise humeur. Son mari la voit arriver et lui dire à peine bonjour avant d’aller s’enfermer dans sa chambre ; il suppose que c’est parce qu’elle est fâchée contre lui. A partir de ce moment, difficile d’imaginer un autre dénouement qu’une dispute ! En évitant les suppositions, le mari aurait pu avoir une autre réaction : simplement demander ce qui se passe… et essayer de régler le problème à deux.$$Quatrième accord : « faites toujours de votre mieux »$$Encore une fois, un accord qui nous met au défi ! Mais attention à bien le comprendre. D’abord, faire de son mieux n’est pas la même chose que tout faire à la perfection. Le « mieux » en question change selon notre état émotionnel ou physique, notre évolution personnelle, la personne à qui nous faisons face, etc. Si l’on tente d’en fait plus, nous nous acharnons et perdons de l’énergie pour un résultat qui ne sera pas à la hauteur de nos attentes. Si nous en faisons moins, c’est la frustration, la culpabilité et les regrets qui nous attendent.L’idée de Don Miguel Ruiz, c’est que faire de son mieux quelles que soient les circonstances va ancrer les trois accords précédents dans nos habitudes et dans notre vie. En conséquence, notre mieux va être toujours meilleur, parce que nos relations avec les autres et avec nous-même vont aller en s’améliorant. ', 3, '77504') (Line: 51)
esante_sommaire_node_view(Array, Object, Object, 'full')
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Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object)
call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111)
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Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 19)
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Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226)
Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 573)
Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227)
Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117)
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Warning: array_flip(): Can only flip STRING and INTEGER values! in Drupal\Core\Entity\EntityStorageBase->loadMultiple() (line 266 of core/lib/Drupal/Core/Entity/EntityStorageBase.php). Drupal\Core\Entity\EntityStorageBase->loadMultiple(Array) (Line: 250)
Drupal\Core\Entity\EntityStorageBase->load() (Line: 532)
Drupal\Core\Entity\EntityBase::load() (Line: 67)
Drupal\esante_guides\Plugin\Block\EsanteGuidesBlockRubrique->build() (Line: 171)
Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array)
call_user_func_array(Array, Array) (Line: 100)
Drupal\Core\Render\Renderer->doTrustedCallback(Array, Array, 'Render #pre_render callbacks must be methods of a class that implements \Drupal\Core\Security\TrustedCallbackInterface or be an anonymous function. The callback was %s. Support for this callback implementation is deprecated in 8.8.0 and will be removed in Drupal 9.0.0. See https://www.drupal.org/node/2966725', 'silenced_deprecation', 'Drupal\Core\Render\Element\RenderCallbackInterface') (Line: 781)
Drupal\Core\Render\Renderer->doCallback('#pre_render', Array, Array) (Line: 372)
Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, 1) (Line: 200)
Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, 1) (Line: 156)
Drupal\Core\Render\Renderer->Drupal\Core\Render\{closure}() (Line: 573)
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Drupal\Core\Render\Renderer->Drupal\Core\Render\{closure}() (Line: 573)
Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 145)
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call_user_func(Array, Object, 'kernel.response', Object) (Line: 111)
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Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68)
Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57)
Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47)
Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 47)
Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52)
Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23)
Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 694)
Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 19)