A mesure que nous avançons en âge, nous perdons quotidiennement des cellules ciliées, responsables de la transmission des signaux sonores au cerveau. Saviez-vous que notre alimentation, et plus précisément nos apports en vitamine B9 (ou acide folique) peuvent jouer sur ce mécanisme ?
La vitamine B1 est fréquemment prescrite dans les cures de désintoxication alcoolique. En effet, il faut des vitamines pour éviter le syndrome de Korsakoff. Ce nom exotique désigne en fait une maladie liée à l'excès d'alcool, qui entraîne une détérioration importante du système nerveux central et de...
N'attendez pas d' être enceinte pour préparer au mieux votre grossesse . Une vie sans cigarette, la pratique régulière d'une activité physique, une alimentation variée et riche en folates sont indispensables avant de se lancer dans la grande aventure !
A en croire une récente étude, il est possible de diminuer le risque de développer une dégénérescence maculaire liée à l'âge, voir d'en limiter la sévérité, par une prévention simple. Le secret: un cocktail de vitamines B.
L' acide folique en complément alimentaire est recommandé à toutes les femmes enceintes , et même à celles qui cherchent à concevoir un enfant. Un nouveau bienfait vient de lui être attribué.
Le folate, ou acide folique, ou vitamine B9, a une place à part parmi les compléments alimentaires . Il fait en effet partie des produits énergiquement recommandés pour les femmes enceintes, parce que son efficacité dans la prévention de certaines malformations graves chez les fŒtus a été démontrée...
L' acide folique est une vitamine dont la supplémentation est officiellement recommandée aux femmes qui désirent mettre un bébé en route, quelques semaines avant même la conception . Une nouvelle étude confirme qu'il faudrait plutôt prendre cette vitamine au moins un an avant la conception... Explic...
Les folates ou vitamine B9 sont reconnus chez la femme pour réduire le risque malformation congénitale de bébé. Une nouvelle étude californienne indique que leur impact bénéfique sur la conception se mesure aussi chez l'homme.
En 2004, les autorités sanitaires américaines attiraient l'attention sur le risque pour bébé d'une consommation importante de poisson et fruits de mer chez la femme enceinte. Ce risque est aujourd'hui relativisé
Selon des chercheurs danois, les carences en vitamine B12 , également appelée cobalamines , seraient plus fréquentes qu'on ne le croit, et elles toucheraient plus particulièrement les seniors. Ils proposent de revoir à la hausse les apports nutritionnels journaliers recommandés.
Une femme sur deux en âge de procréer est carencée en vitamine B9, également appelée folates ou acide folique. Or, cette vitamine joue un rôle essentiel dans le bon déroulement de la grossesse. Un déficit au moment de la conception et en tout début de grossesse augmente les risques de retard de croi...
Plus connue comme la vitamine de la grossesse, la vitamine B9 exercerait un autre effet positif sur la santé, à savoir baisser le risque d'hypertension. Une condition cependant : en ingérer de grandes quantités
La vitamine PP, également appelée B3, niacine ou acide nicotinique, dont la carence est connue pour causer la pellagre, est suspectée augmenter les performances cognitives. Une nouvelle étude démontre que la consommation de cette vitamine pourrait contribuer à prévenir la maladie d'Alzheimer.
La dépression est une maladie en constante progression dans nos populations. Plusieurs études émettent aujourd'hui l'hypothèse qu'une déficience en vitamines B9 et B12 nous rend plus vulnérable
La vitamine B9 ou acide folique a de multiples bienfaits sur la santé. L'un d'entre eux, découvert récemment, vient de faire l'objet d'une publication dans une revue internationale de cancérologie. Il s'agit d'un effet protecteur contre le cancer du colon chez la femme. Le risque d'apparition de ces...