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Les fruits et les légumes améliorent la respiration... Mis à jour le 11/06/2007 - 02h00

Pour le coeur et les vaisseaux, on a largement démontré qu'une alimentation riche en fruits, légumes et poissons était préférable à une alimentation de type viande/frites. Il en va de même vis-à-vis de la respiration : plus on se rapproche du premier modèle alimentaire, plus on protège sa fonction r

Fruits et légumes : 5 par jour pour votre coeur ! Publié le 13/04/2017 - 17h44

Les fruits et les légumes , c'est bon pour la santé ! Grâce à leur richesse en vitamines, en minéraux et en fibres, ils sont en particulier très bénéfiques en cas de maladies cardiovasculaires. Alors sans hésiter, pensez-y en faisant votre marché !

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