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Côlon irritable : pensez aux fibres

Publié par Pierre Dewaele, journaliste médical et scientifique le 20/08/2002 - 00h00
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Mais il ne faut pas consommer n'importe quel type de fibres !

Les fibres des fruits et des légumes doivent dans ce contexte être privilégiées. Ils contiennent des fibres dites solubles.

A éviter

Le son de blé contient aussi énormément de fibres mais insolubles. Cet aliment peut aggraver encore les manifestations douloureuses.Les laxatifs peuvent être d'une certaine utilité mais leur usage doit rester très modéré. D'abord, il ne joue aucun rôle sur le mécanisme de la constipation. De plus certains agissent en favorisant une élimination de l'eau ce qui favorise la constipation. Un cercle vicieux s'installe alors. Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien…Chez l'enfant, ce syndrome mérite une note particulière. Il s'agit souvent d'une diarrhée chronique qui n'a pas de répercussion sur son évolution normale. Elle est causée par une alimentation trop riche en protéines. Site Fédération Belge contre le Cancer

Publié par Pierre Dewaele, journaliste médical et scientifique le 20/08/2002 - 00h00 Abécédaire de pédiatrie : Dr E Sokal (Université Catholique de Louvain) : http://www.pediatrie.be
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